にきびの原因として言われているのは、睡眠不足や食生活の乱れ、ホルモンバランスなどが崩れることによるストレス、肌の水分不足による機能低下、間違ったスキンケアなどがある。
にきびと言うと、まず思い浮かべるのは学生時代ではないだろうか。この頃にできるにきびの原因は、思春期により皮脂の分泌が活発である為に起こるものである。肌にはアクネ菌という常在菌があり、その菌が皮脂を弱酸性に保ち病原菌の侵入や繁殖を抑えてくれている。しかし、養分となる皮脂が多いと菌が増殖する為にきびができるというのが仕組みである。よって、皮脂の分泌が活発な思春期のにきびは、洗顔をこまめにすれば治る場合が多い。しかし、上記に挙げた原因とされるにきびは大人の肌にできるもので、これは皮脂の分泌を増殖させる原因が、心や体にあることからできるものである。その為、思春期にできていたにきびとは違い、洗顔をこまめにしても治りにくいのが特徴である。
上記に挙げた原因でできるにきびは、一般的に大人にきびと呼ばれているが、大人にきびはこうした原因からすぐにできない肌に改善することが難しい。その為、痕が残りやすいのも大人にきびの厄介なところでもある。つまり、大人にきびはできてから治るまで、更にその後のケアにも時間が掛かるということが言えるであろう。
よって大人にきびは、原因を知り、その原因を時間を掛けて改善することで治すことを心掛けなければならないと思われる。
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